Muito álcool

Esta semana houveram duas situações em que me excedi na ingestão de álcool.

A primeira foi na sexta feira, quando, com o pretexto de entregar os convites de casamento, reencontrei alguns amigos em um barzinho.

Papo vai, papo vem, e entre um uísque e um chopp, acabávamos pedindo uma porção. Foi só coisa trash mas valeu o sacrifício, pois havia um amigo que não via a quase 1 ano.

A segunda ocasião foi hoje, sábado, logo após o treinamento de java. Como foi a última aula da turma marcamos um happy hour, que durou bem mais que isso, e mandamos ver nos chopps e porções.

Este também valeu o sacrifício, pois foram 9 meses de treinamento todos os sábados! É o tempo de nascer um menino.

Nesta semana, começando já no domingo, vou retomar o foco na alimentação saudável e nos exercícios que, por motivos de força maior, não fiz nessa semana que passou.

Tenho que ficar de olho em mim mesmo, senão…

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